✨ Jangan lepaskan peluang! Daftar untuk Webinar Penghargaan Pekerja kami yang dijadualkan pada 29 Februari. 🎖️
✨ Jangan lepaskan peluang! Daftar untuk Webinar Penghargaan Pekerja kami yang dijadualkan pada 29 Februari.🎖️

Daftar sekarang

Webinar Langsung: Rahsia untuk Membina Roda Gila Pertumbuhan B2B2C yang Berjaya
Simpan tempat anda sekarang
Istilah Glosari
Glosari Pengurusan Sumber Manusia dan Syarat Faedah Pekerja
Jadual kandungan

Kesihatan dan Kesejahteraan Pekerja

Kesihatan dan kesejahteraan pekerja merujuk kepada kesejahteraan fizikal, mental dan emosi individu dalam persekitaran tempat kerja.

Ia merangkumi inisiatif dan program untuk menggalakkan gaya hidup sihat, mencegah penyakit dan kecederaan, dan menyokong pekerja dalam menguruskan tekanan dan mengekalkan keseimbangan dalam kehidupan profesional dan peribadi mereka.

Apakah kesihatan dan kesejahteraan pekerja?

Kesihatan dan kesejahteraan pekerja merangkumi strategi, program dan inisiatif yang dilaksanakan oleh organisasi untuk mempromosikan dan menyokong kesejahteraan fizikal, mental dan emosi pekerja mereka. Ini termasuk pemeriksaan kesihatan, program kecergasan, sumber kesihatan mental dan teknik pengurusan tekanan.

Apakah program kesihatan dan kesejahteraan pekerja?

Program kesihatan dan kesejahteraan pekerja ialah inisiatif berstruktur yang diperkenalkan oleh organisasi untuk menyokong dan meningkatkan kesejahteraan pekerja mereka. Ini mungkin termasuk kelas kecergasan, sumber kesihatan mental, pemeriksaan kesihatan, sokongan pemakanan dan bengkel.

Program kesihatan dan kesejahteraan pekerja yang dilaksanakan dengan baik boleh meningkatkan semangat secara langsung, mengurangkan ketidakhadiran dan mewujudkan budaya penjagaan.

Apakah faedah program kesihatan dan kesejahteraan pekerja?

Faedah program kesihatan dan kesejahteraan pekerja meluas kepada individu dan perniagaan.

  • Meningkatkan fokus, tahap tenaga dan produktiviti
  • Mengurangkan hari sakit dan kos penjagaan kesihatan
  • Meningkatkan kepuasan dan pengekalan pekerja
  • Meningkatkan budaya dan kerjasama di tempat kerja
  • Memperkukuh penjenamaan dan pengambilan majikan

Mengapakah program kesihatan dan kesejahteraan pekerja penting?

Kepentingan program kesihatan dan kesejahteraan pekerja terletak pada keupayaan mereka untuk mencegah keletihan, mengurangkan penyakit kronik dan menyokong kesihatan mental pekerja. Mereka menunjukkan kepada pekerja bahawa kesejahteraan mereka dihargai, yang membina kesetiaan dan kepercayaan sambil membantu syarikat mencapai matlamat prestasi dan kemampanan mereka.

Apakah beberapa idea program kesihatan dan kesejahteraan pekerja yang berkesan?

Idea program kesihatan dan kesejahteraan pekerja boleh disesuaikan berdasarkan saiz dan bajet pasukan. Yang popular termasuk:

  • Cabaran pengiraan langkah atau pertandingan kecergasan maya
  • Sesi yoga atau kesedaran di tapak
  • Surat berita kesihatan bulanan atau webinar
  • Penilaian ergonomik dan meja berdiri
  • Hari kesihatan mental dan bengkel ketahanan
  • Sesi terapi percuma atau bersubsidi
  • Pilihan snek yang sihat di bilik rehat

Apakah beberapa petua kesihatan dan kesejahteraan pekerja untuk kehidupan kerja harian?

Petua kesihatan mudah boleh membantu dalam memastikan pekerja sentiasa segar dari segi fizikal dan mental.

  • Ambil regangan biasa atau rehat berjalan
  • Kekal terhidrat sepanjang hari
  • Tetapkan sempadan digital selepas waktu kerja
  • Amalkan pernafasan dalam semasa momen tekanan tinggi
  • Susun ruang kerja untuk postur dan keselesaan
  • Pilih pilihan makan tengah hari yang berkhasiat
  • Gunakan sumber kesihatan syarikat dengan kerap

Bagaimanakah kita boleh membina strategi kesihatan dan kesejahteraan pekerja yang kukuh?

Strategi kesihatan dan kesejahteraan pekerja yang berjaya haruslah inklusif, dipacu data dan fleksibel.

  • Mulakan dengan tinjauan kesihatan dan kesejahteraan pekerja untuk mengenal pasti keperluan

  • Selaraskan matlamat kesihatan dengan budaya syarikat
  • Sertakan kepimpinan dalam memacu perbualan kesihatan
  • Menawarkan gabungan program kesejahteraan fizikal, mental dan kewangan
  • Jejaki kemajuan dan sentiasa menyesuaikan strategi

Tinjauan nadi pekerja:

Ini ialah tinjauan pendek yang boleh dihantar dengan kerap untuk menyemak pendapat pekerja anda tentang sesuatu isu dengan cepat. Tinjauan ini mengandungi kurang soalan (tidak lebih daripada 10) untuk mendapatkan maklumat dengan cepat. Ini boleh diberikan secara berkala (bulanan/mingguan/suku tahunan).

Pertemuan satu lawan satu:

Mengadakan mesyuarat berkala selama sejam untuk sembang tidak rasmi dengan setiap ahli pasukan ialah cara terbaik untuk memahami apa yang berlaku dengan mereka. Memandangkan ia adalah perbualan yang selamat dan peribadi, ia membantu anda mendapatkan butiran yang lebih baik tentang sesuatu isu.

eNPS:

eNPS (skor Promoter Bersih pekerja) ialah salah satu cara paling mudah lagi berkesan untuk menilai pendapat pekerja anda tentang syarikat anda. Ia termasuk satu soalan menarik yang mengukur kesetiaan. Contoh soalan eNPS termasuk: Sejauh manakah anda mengesyorkan syarikat kami kepada orang lain? Pekerja menjawab tinjauan eNPS pada skala 1-10, di mana 10 menandakan mereka 'berkemungkinan besar' mengesyorkan syarikat dan 1 menandakan mereka 'sangat tidak mungkin' mengesyorkannya.

Berdasarkan maklum balas, pekerja boleh diletakkan dalam tiga kategori berbeza:

  • Penganjur
    Pekerja yang telah bertindak balas secara positif atau bersetuju.
  • Pengkritik
    Pekerja yang telah bertindak balas secara negatif atau tidak bersetuju.
  • pasif
    Pekerja yang kekal neutral dengan jawapan mereka.

Apakah bulan kesihatan dan kesejahteraan pekerja dan bagaimana untuk meraikannya?

Bulan kesihatan dan kesejahteraan pekerja biasanya disambut pada bulan Mei atau Jun oleh banyak organisasi, khusus untuk meningkatkan kesedaran tentang kesejahteraan tempat kerja. Ia adalah peluang yang baik untuk menganjurkan aktiviti seperti:

  • Cabaran kesihatan dan bengkel
  • Pemeriksaan kesihatan dan kelas kecergasan
  • Penceramah jemputan tentang kesihatan mental atau pemakanan
  • Sukarelawan berpasukan atau nature walk
  • Pengiktirafan untuk juara kesihatan di tempat kerja

Bagaimanakah tinjauan kesihatan dan kesejahteraan pekerja boleh menyokong program yang lebih baik?

Tinjauan kesihatan dan kesejahteraan pekerja ialah alat yang digunakan untuk mengumpul maklum balas tentang inisiatif kesihatan semasa, mengumpul cadangan dan menilai keseluruhan kesejahteraan pekerja. Tinjauan ini membantu pasukan HR:

  • Mengenal pasti jurang dalam program sedia ada
  • Ukur penyertaan dan kepuasan
  • Utamakan inisiatif baharu
  • Sesuaikan usaha kesihatan kepada pasukan yang berbeza
  • Tingkatkan ketelusan dan komunikasi dua hala

Apakah beberapa idea kesihatan dan kesejahteraan pekerja kos rendah untuk pasukan kecil?

Walaupun dengan bajet yang terhad, pasukan kecil boleh melaksanakan inisiatif kesihatan yang berkesan.

  • Mulakan mesyuarat berjalan atau sesi sumbang saran "tiada pengerusi".
  • Kongsi idea resipi sihat melalui saluran Slack
  • Anjurkan "momen kesihatan" mingguan melalui panggilan video
  • Bekerjasama dengan gim atau apl tempatan untuk akses berdiskaun
  • Raikan kemenangan kesihatan (langkah berjalan, minum air) dalam panggilan pasukan

Idea ini menjadikan kesihatan dan kesejahteraan pekerja boleh diakses dan menyeronokkan tanpa memerlukan pelaburan yang besar.

Terokai cara Empuls boleh membantu organisasi anda

Join 5,000+ businesses already growing with Xoxoday

Engage, reward, and retain your most valuable people
Jadualkan demo